五味子怎么服用

五味子，俗称山花椒、秤砣子、药五味子、面藤、五梅子等，唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味，故有五味子之名。

古医书称它荎蕏、玄及、会及，最早列于神农本草经上品，中药功效在于滋补强壮之力，药用价值极高。五味子是多年生落叶藤本，植株可供观赏。

为木兰科植物五味子五味子花（Schisandrachinensis(Turcz)Baill.）习称“北五味子，或华中五味子（SchisandrasphenantheraRehd.etWils.）习称“南五味子”的干燥成熟果实。

珍曾谓“五味今有南北之分，南产者色红，北产者色黑，人滋补药必用北产者良。中国药典2000年版将五味子和南五味子分别收载为两个品种。

五味子只特指北五味子的干燥成熟果实。而南五味子特指华中五味子的干燥成熟果实。指导意见中医论证认为,五味子性酸温无毒《本经》提出本品有益气补虚强阴等作用。

历代文献记述五味子补虚劳,壮筋骨,专补肺肾,兼补五脏,益气生津。对常见老年病肺肾虚损之咳喘,消渴尿多,气虚自汗,阴虚盗汗,均有治疗作用。

对改善老年心血不足、心气虚、心肾不交之失眠心悸均有良好作用。五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜枣五粒，用清水十二碗煲两小时，补益五脏、延缓衰老。