您好,从你的描述来看,早泄勃起无力,还是考虑肾虚的表现,是可以吃的,不过效果不是很明显。建议平时加强体育锻炼,早泄的话可以锻炼降低鬼头的敏感性(冷热水交替训练)。
饮食的话,可以多吃点韭菜(又名壮阳草)。