您的病情考虑是外伤,过度劳力等引起的局部肌肉软组织损伤。中医辨证多属于筋脉不舒。建议应用针灸疗法舒筋活络治疗。平时注意下肢保暖,避免劳力过度。
以上是对“脚面肿,消了以后跑步有疼痛感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!