月经准时当然是好的了,至于你说的乳房胀痛的情况可能这就是乳腺增生的症状,乳腺增生你也不用担心,你要随时保持愉快的心情,也可以去医院做一下B超确认一下,极少数病人可产生恶变,你要每隔3个月到医院复查一次。