肝火旺，有黑头，有白头发，头发容易掉。该注意些什么

病情分析：你好，月经期间禁止性生活，容易感染意见建议：经期宫口处于微张状，子宫内膜脱落，血窦开放，机体免疫力下降，经期过性生活很容易引起细菌感染。月经期子宫内膜脱落形成创面，而且子宫口也呈微张状态。再者由于经血的排出，阴道内的酸性环境被冲淡，阴道的自洁能力减弱此期性生活容易感染妇科炎症。建议经期注意卫生，以免影响身体健康。

气血虚弱，脑供血不足引起，平时要加强营养，加强锻炼，作息规律，需要查个脑彩超的，不能排除脑供血不足的情况，低盐低脂饮食，清淡饮食，最好是到医院检查一下颈椎和头颅ct，配合一些营养神经药物，注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，适当锻炼，增强免疫力，少食油腻食物，禁烟酒，食新鲜水果和蔬菜。

病情分析： 你好：肾虚分肾阳虚与肾阴虚：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,意见建议：肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等. 肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

病情分析： 你好，建议做个尿常规，看看是不是存在泌尿系感染的情况，再就是压力大的缘故，意见建议：引起的应激反应,调整好心情，去排查一下，多喝白开水，饮食清淡,预防上火。

问题分析：你好,红枣花生黑豆可以吃的,不过要煮熟了或者熬汤或者榨豆浆,黑豆是非常有营养的粗粮，都可以吃的！意见建议：建议您适量服用：黑豆具有高蛋白、低热量的特性：黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收，带皮食用黑豆能够改善贫血等！

病情分析： 手麻木的原因很多，如肩周炎，颈椎病，或上肢肌肉筋腱经络运行不畅，风湿，受凉受风受湿，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。如果查不出病因也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。

你好，这个是 便秘，关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。可以 每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。 口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。

问题分析：对于这种情况，可能是有痤疮的问题，和毛孔堵塞感染是有关系的，要注意适当护理，对缓解症状有帮助指导建议：首先要注意清洁卫生，要清淡饮食，少吃辛辣刺激油腻食物，多吃粗粮豆类等富含维生素b的食物，对减少油脂分泌是有好处的，对减少感染有好处，对缓解症状有帮助。如果比较严重，建议去医院检查，适当用些消炎药治疗，对恢复有好处

病情分析： 您好：造成这个症状的原因一是劳累，二是精神因素和微量元素缺乏，意见建议：三是腰椎或颈椎原因，四是类风湿或痛风，到医院类风湿科检查一下，确诊后进行治疗。

病情分析： 你好，中医认为，肾其华在发，所以头发的问题，和肾有很大的关系。先天肾阴不足，不能上濡于发，则可见白发等症状。指导意见: 这个情况，可以服用一些滋阴补肾的中草药来调理，比如六味地黄丸，就应该有比较好的效果。但要注意，必须服用比较长的时间，效果才会显著。 祝你健康快乐！