排毒养颜胶囊有什么作用，对痤疮有用吗?

你好，这位朋友，减肥，不节食，主要是靠运动，是可以健康的减肥的，减掉10斤，也不是问题，建议，少吃一些主食，多吃一些新鲜的果蔬，保持一天的摄入量，每天坚持跑步，40到65分钟，坚持一个月，你就可以轻松的减肥。

疼痛时间持续这么久颈椎病的可能性比较大，建议保守起见，可以先看手外科，如果看不出什么，要看骨科。可以考虑中医的针灸疗法治疗颈椎病。

你好，肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参另外注意合理安排饮食起居，避免熬夜，高蛋白饮食。

可以服用清热利湿的中药来调理，在清胃散的基础上加减治疗。建议平时清淡饮食，不要吃太多生冷油腻等刺激性强的食物。

治疗高血压的药物不外乎中药和西药两种。1.西药治疗高血压。临床上常用的降压药物主要有六大类：利尿剂、α-受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶（ACE）抑制剂、β-受体阻滞剂、以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。具体选择哪一种或几种药物应该根据高血压患者的自身状况全面考虑。西药降压的优势是降压快速且效果明显，劣势是会给身体带来巨大的副作用影响。西药降压属治标不治本。2.以灵芝为代表的中药治疗高血压。灵芝中含有丰富的有机锗能使人体血液循环通畅，增强人体对氧气的吸收能力，促进人体内的新陈代谢，有清血行气、改善体质的功能，还能柔软血管，降低血液粘稠度，使血液中不易形成血栓，故而可以有效降低血压。灵芝不但可以降压，还具有稳定血压的作用。灵芝单用可以降压，若与西药合用，不仅能增强延长彼此的药效，还能大大地化解降压西药的毒副作用，最大限度地减小给身体带来的损害。中药治疗高血压的优势是治标治本，不会给人的身体带来副作用，劣势是药效慢且治疗持续的时间较长。

一般的情况软组织损伤的情况可以引起的。时间长了可以引起劳损的情况的。这种情况一般可以采用外用药物、理疗、中药等治疗的。不要劳累着凉的。

对于病人的情况来说，强直性脊柱炎，属于自身免疫系统疾病，彻底治疗痊愈，几乎不可能，膝关节肿痛，是由于膝关节，受风着凉以后，筋膜上，有钙沉积，造成的，这样的情况使用中药，奥会熏洗，或者是膏药外敷治疗效果比较好。平时病人，必须要注意身体保暖，适当的锻炼有好处。

老是想睡觉总睡不够有可能属于气血不足一类的表现，需要看一下是否存在低血压，贫血等情况。现在具体的病因还是不能确定的，你可以先去医院的神经内科检查，如果检查没有器质性疾病的话，可以请中医诊断调理。

你好，头疼有神经性头疼主要是指紧张性头疼、功能性头疼及血管神经性头疼，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷疼、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两侧头疼，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头疼性质为钝疼、胀疼、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头疼的强度为轻度至中度，很少因头疼而卧床不起或影响日常生活。

根据你的描述来看，你的情况还是缓解症状治疗。指导意见建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。