你的病证从辩证角度来看是肾中精气亏损所致,脑为髓之海,肾气上通于脑,精气亏损于下,清阳不升,脑气不足故头脑昏沉恍惚健忘。
指导意见可以考虑服用一段时间的健脑丸和多种维生素片治疗较好,再就是配合心理的疏导比较好,注意生活和因素的规律才可以,注意增加饮食营养和身体的锻炼继续观察看。