问题分析:你好、血压高现象。除了药物进行调节外,通过日常饮食调理。高血压吃什么好、芹菜粥、菊花粥、绿豆海带粥等是不错食谱。
水果食物帮助降压。饮食低盐,戒烟酒,意见建议:建议、适当锻炼,避免劳累,规律作息。血压正常范围高压90-140低压60-90在这个范围内是正常的。