头晕心跳加快主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象,要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质。