你好、这个情况根据经验不是太严重、患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯不可吃辛辣刺激不可吃油腻食物蔬菜水果多吃有益建议患者可请中医诊断、可能是存在肾虚的、吃些补肾的中药应该有效建议你一日三餐正常饮食、在日常生活中要养成良好的作息习惯、不要加班、不可熬夜、不可太过劳累祝你身体降、长命百岁