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患者提问
红豆薏米加红糖可以吗
体内湿气比较中,所以平时经常用红豆和薏米一起煮来吃,因为喜欢吃甜的,所以经常往里面加红糖,这样可以吗
提问时间:2020-03-21 11:49
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
针对体内湿气较重的人,通过食用适量薏米红豆粥或绿豆汤等,具有很好的祛湿效果。通常不要在粥中放糖,过多的摄入甜食容易加重体内湿气,同时要注意少吃太油腻的食物,对身体不好,容易加重病情。
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