月经结束后还有出血,如果在排卵期,没有其他不舒服的话,是排卵期出血,不需要特殊处理,注意个人卫生。如果有腹痛,白带异常等,是有炎症引起的,到医院检查一下,根据检查结果对症治疗。
月经期注意不要吃冷的食物,不要用冷水,饮食忌辛辣刺激性食物。