你好,脸上皮肤差,说明你五脏六腑都不是很好,皮肤也是放映了内在的器官。皮肤暗淡无光,表示你的脏器失去滋养,若想皮肤恢复光泽,那就要先把内脏调理好。
多吃点新鲜的蔬菜瓜果,从食物中多摄取含胶原蛋白的食物,补充维生素c,帮助皮肤新生。调理你的生活习惯,如果是脑力劳动者,注意休息,不要熬夜。