问题分析:你好,这个情况一般多是植物神经功能紊乱引起的,可以服用西泮类药物治疗的,副作用不是很大。意见建议:但是,如果长期服用的话,可以产生依赖性的,建议可以服用些酸枣仁丸治疗的,它可以较好的养血安神,改善睡眠情况的。