自为家属老人长期便秘,跟不良的饮食习惯活动量少,胃肠功能失调等因素有一定的关系。将需要采取调整饮食的方法来得到缓解,多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及粗纤维食品,能够促进排便,不能凑效的情况下,可以服用通便润肠,清热去火的药物来进行治疗。