小孩厌食吃什么水果好

孩子厌食是消化不良等胃肠道因素引起的。要在医生指导下给孩子喝温和性胃肠调理药物，补充微量元素。大人要合理喂养和培养良好的饮食习惯。适当室外活动，保障小儿身心健康成长。

在临床上小儿厌食比较多见，但不仅仅是因为缺锌而导致的。有些疾病以后可以导致厌食，还有一些上呼吸道感染，有发烧、流涕、咳嗽、咽痛，这些症状都是呼吸道感染的疾病，也可以导致厌食，还有支气管肺炎，出现发热、咳嗽、喘息，这些症状的基础上也可以出现厌食，所以厌食不一定就是缺锌导致的。

孩子厌食可以吃些苹果，山楂，无花果，木瓜桃子等，孩子厌食有可能也是缺锌的症状，锌是人体重要的微量元素，也是唾液分泌物中重要的一种，缺乏时，影响味蕾对食物不敏感，产生挑食厌食症状。食补和锌剂补，食补可以吃：肝、鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、花生、核桃、豆类含锌较多，注意调节小儿饮食量。

平时要养成良好的进食习惯，多吃蔬菜、水果。孩子不吃饭的问题都是因为脾胃不好导致积食造成的，宝宝还没发育完善，如果喂养不当，很容易出现腹胀、积食、食欲不佳的情况，长期下去，会导致宝宝体质偏弱，抵抗力下降，还容易生病。所以宝妈一定要先搞清楚情况，再给孩子改善。

可以做一些比较开胃的食品给他吃，如果可以适当的再，煮饭的时候加入一点醋，这样有利于开胃，也可以搭配一点山楂，这样的话更有利于孩子病情的恢复，同时可以带他去医院去检查一下，看看是不是其他方面出现了问题。

2岁宝宝如果没有对海鲜过敏这样一些情形的话，可以选择一些贝类的或者牡蛎这些海产品，如果不太容易获得这些食物或者对这些食物有一些过敏的反应的，可以选择更加常见的比如像瘦肉、牛肉、羊肉等等这些食物，这些动物肉里面的锌含量也是非常可观的，如果宝宝这些食物也吃的不够的话，可以选择一些葡萄酸锌的制剂补充。

孩子为什么挑食厌食呢，挑食会造成营养不足，缺乏维生素，孩子挑食中医角度来讲是脾胃不和导致的，可以适当用健脾的药物调理。而且督促孩子慢慢改变饮食习惯，让孩子多吃一些蔬菜，鱼类。挑食偏食厌食也可能是由于孩子缺锌引起的，可能会影响到孩子的生长发育，这个时候应该在饮食方面摄入，注意营养摄入，均衡化，可以用西药给孩子医治，效果会在一星期左右，会有明显改善。

注意培养小孩良好的进餐习惯，不要过饱，按时吃饭，并适当调整饮食结构（多吃蔬菜、水果、高纤维食物），同时适当使用一些促进胃肠蠕动的药物进行治疗，但小儿用药应慎重选择，可以试服用一些具有顺气降逆、消积止痛功效的纯中药制剂。

宝宝出现厌食，就会有明显的消瘦，做妈妈就会很着急，所以宝宝出现厌食就要调整宝宝的饮食习惯，例如每一餐的食量适当的减少一天可以增加进餐的次数，要给宝宝吃一些比较容易消化的食物，尽量配一些宝宝喜欢的口味，也要给宝宝喂一些水果，例如苹果和香蕉等。

在接种后也会出现一些症状，常见的有荨麻疹。出现皮疹还会有发热、全身不适出现。在接种一小时之内也会有明显的症状表现出来，主要表现为面色苍白、呼吸困难、四肢冰凉，严重的还会出现昏厥，抢救不及时的话，生命会受到危险。红肿、硬结。精神不是很好。有些比较敏感的宝宝可能会出现轻微发热、不想吃东西，哭闹等等症状，这其实是宝宝出现过敏的一些轻微症状，属于正常的情况，不需过分紧张。