俯卧撑好像对掰手腕没啥用，对握手劲作用很大

病例分析:空腹查查睾酮，还有一些小建议如下意见建议:戒除不良习惯，远离辐射，不熬夜，多睡眠，戒辛辣，戒烟酒，多锻炼，多食水果和蔬菜，海产品，保持大便通畅，避免感冒，避免劳累，保暖，忌食生冷硬，可以吃牛羊肉，鹿狗肉，炖煮，喝汤，多饮水，多排尿。经常缩肛，提肛动作。跑步，快速走，打球，深蹲，踢毽子等等中药：参茸强肾片，龙鹿丸，金锁固精丸，五子衍宗丸，肾宝，还少胶囊，健阳胶囊等等，选择一种或者二种，最少一个月西药：希爱力，万艾可，艾力达，现在有金戈，铁马。小剂量使用辅助效果好。还能增加阴茎血流量。食补：可以多吃黑豆，黑芝麻，韭菜鸡蛋，海鲜，牛羊肉，山药，坚果，泥鳅炖豆腐，海参豆腐，醉虾，天然牡蛎汤，生炒鳝片，炖狗肉之类！

病情分析： 你好，根据你的简要描述，主要是肾虚导致的耳窍失养。意见建议：建议平时注意饮食规律，多吃点黑豆、黑米等黑色入肾的食物，可以去看看中医神经内科，吃点补益肝肾的中药，效果不错的。

指导意见：一般情况下不影响另一个胎儿。观察身体情况，如身体长时间出现异常，需及时去正规医院治疗，以免延误病情

病情分析：对于甲状腺功能减退是由各种原因引起血清甲状腺激素缺乏或作用发生抵抗，而出现的一些列综合病征，包括机体代谢，各个系统的功能低减和水盐代谢等障碍。芬必得是非甾体抗炎药物，他和甲减这个病没有必然联系的！意见建议：你好，你可以服用芬必得，不知道你是什么情况服用芬必得，芬必得对于胃不好的建议不要服用！

你好你的情况属于耳鸣，对耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查，包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查。因此，病人应该去正规的大医院找专业医生诊断，只有查明了耳呜的性质、特点、可能的病变部位，才能针对性地确定治疗方案。

问题分析：一般男性精子像水一样的清稀原因多是由于前列腺炎、或是精囊炎导致的。因为发生炎症时，水解酶分泌缺乏，或是被破坏，这些患者精液，长时间不液化，或是液化不完全，不是成正常胶冻状，而是呈水样。意见建议：这个情况可以禁欲3-5天时间做个精液常规检查是否正常

病情分析： 你好，淋巴细胞百分比偏低可以见于正常人，也可以见于应用肾上腺皮质激素、放射线损害、免疫缺陷病、丙种球蛋白缺乏症等。意见建议：具体需根据疾病的类型和身体的情况来综合分析，如果无症状，多为正常现象，如果发病了针对性的治疗。

病情分析： 你好！孩子双腿蹦直，小腿肌肉僵直，伴哭闹常见一些元素的缺小，如钙镁等意见建议：一般先看儿科，如果有什么更好的科儿科医生会告诉你的

病情分析：治疗胃炎，其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的首要措施。意见建议：1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解 工 作压 力。放松精神、保持平和心态。

震颤一般情况下气血亏虚，脑失所养，故震颤，建议服用龟鹿二仙膏治疗。