健康指导:根据您的描述是牙龈增生的情况,是因为牙龈在长智齿的时候发炎导致炎性增生。如果没有牙痛,牙龈肿痛等牙周炎的情况建议您用合适的牙刷,或者牙线,涑口水清洁口腔,如果没有改善可以去正规医院专科寻求帮助。