问题分析:您好,根据您提供的情况主要存在腹胀,便秘的现象,引起的原因常见有几种,如胃肠功能紊乱,饮食因素,运动量少,精神紧张等都可导致。
意见建议:保持一个规律的饮食习惯,多吃青菜水果,五谷杂粮,适量的进行运动,另外可以适量的给予调节胃肠的药物如胃蛋白酶颗粒,整肠生等。