问题分析:你好,你现在说的这个情况,目前的 话, 我主要就是考虑你现在是有颈椎病部的肌肉有劳损情况,这个是长期不正确的姿势造成的,比如长期电脑前面工作导致的。
意见建议:那你现在这个的话,是需要进行针灸和推拿颈椎为主,然后就是每天劳逸结合,多休息一下,充分放松颈椎。