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患者提问
生物补锌,网上说这个好。
生物补锌,网上说这个好。,生物补锌,网上介绍说这个补锌比较好,是真的吗?
提问时间:2020-06-14 01:24
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你只要保证一天三餐规律的饮食。身体内的营养80%来源于食物。所以说你必须多吃点有营养的食物,不要吃零食,不要吃外卖饮料。
不定期的补充上钙片,锌片,喝上牛奶就可以强身健体,有利于长个子。
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