你好,根据你的情况看,牙龈萎缩一般是不可逆的,没有什么特效药。建议你到口腔科检查一下,看看口腔卫生情况,牙周状况,牙石软垢多,洗洗牙,上上药因为牙石可以压迫牙龈,造成牙龈萎缩,半年到一年洗一次,洗牙可以改善