可以吃的,只是容易出汗的人吃香菜会导致汗味比较重,吃多了会加重体味。香菜内通心脾,外达四肢。有温中健胃的作用。此外,香菜还具有促进周围血液循环的作用,寒心体质适当吃点香菜还能改善手脚冰凉的症状。
也可以吃银耳红枣汤,银耳30克,红枣20克,冰糖适量。银耳用清水泡发好,撕成小块,红枣撕开,再一起放到砂锅里加水,小火慢熬至料熟。
分2次服完。