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嗓子哑了要怎么办好?怎么快速的恢复?

我是一名初中的老师,现在的孩子是特别的调皮,所以都很难管的,我昨天喊了一天,早上起来,嗓子就哑了,很难受,要怎么快速的恢复呢?
提问时间:2020-03-29 14:49
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