的嗓子哑主要是因为说话太大声,说话太多导致的,也可能是因为晚上睡觉着凉导致的,考虑是扁桃体发炎或者是咽炎,嗓子哑是没有什么好的方法能够缓解的,可以服用西瓜霜治疗或者是华素片治疗,这两种治疗的效果都挺好的,在日常要多喝温开水,可以缓解嗓子哑,痛,干的现象,尽量少说话,不要吃辛辣的生冷的食物,这样对治疗是有帮组的,说话一定不能大喊,对嗓子的影响很大。