你这是属于体质差,会出现的,合理保养一般的出现头晕还是要注意低血压,血脂高,或是脑供血不足都会引起的,建议合理的检查看看,你饮食不好,还是会有影响的,所以还是要注意的,合理的健胃消食片,健脾丸,还是会有帮助的,合理保养休息不要劳累,还是可以减少感冒的