您好,这样的情况一方面本身肠胃不太好,水果中矿物质含量也是不错的,因此,可能引起腹部疼痛。指导意见水果和饮料尽量在平时才选择,期间一方面少量多餐,每餐大约67分饱,正餐荤素搭配,食物多样化选择,这样利于消化吸收,降低肠胃负担;
再一方面少接触过冷辣、油炸类食物等。