先减少每天的喂奶次数,这样循序渐进的断奶,切记不要一下就让孩子几天见不到你,这样虽然可以成功断奶,但在孩子的心理上也是不小的打击。
最好的方法是先戒掉白天的,然后再戒掉晚上的。也让妈妈的乳房有一个适应的过程。我家宝贝就是这样,一直跟着我睡,一声都没哭就成功断奶。