你好,胆固醇和甘油三酯高就是医学上的高脂血症,最主要是体内脂类物质太多引起的。时间长了会有脂肪。因为高的不是很多,可以采用饮食进行控制,平时少吃油腻的食物,比如肥肉和过多的食用油。
另外要加强锻炼,把体重控制在正常水平。可以多吃点水果和蔬菜,可以用决明子,山楂,菊花泡水代茶饮,起到保健作用。希望我的回答对您有帮助。