问题分析:你好怀孕31周肚子一跳一跳的这考虑孕期腹部血管波动的情况,这建议你注意多休息。意见建议:你这考虑影响不大可能是血管波动的情况,没有其他不适的话不需要治疗,建议你继续观察,注意多休息加强营养,禁食辛辣刺激食物,孕晚期注意要禁止性生活,做好定期检查既可