记忆力下降与长期处于低血压有关。低血压适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提。
增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提。应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺等。
适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。