喝红茶减肥吗

你好，红茶有温中祛寒的作用，偏于养胃，一般绿茶一定减肥效果，但效果比较缓慢，需要长期口服。肥胖和遗传因素，饮食因素，缺乏运动等都有关系，不要乱用减肥药，容易导致反弹，便秘，厌食症，月经紊乱等，科学减肥，合理安排三餐。

减肥贵在坚持，不要吃油腻煎炸食物和甜食，坚持运动，可以游泳跑步瑜伽等，可以考虑针灸埋线减肥，不要乱用减肥药。