饮食方面正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能的做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。
建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。
但都要注意量，控制好热量，合理安排饮食，少量多餐，要高纤维饮食，饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量，根据每个人的耐受量和程度，应有营养师制定。
同时在要密切的关注血糖，适量运动。
您好，支气管肺癌是肿瘤科常见病，早期治疗首选手术切除。而且治愈率很高。请病人一定放宽心，有好的心情，病就好了一半了。但由于种种原因，就医时大部患者已至中晚期，丧失了手术治疗机会。
您好！根据你的描述，我来回答你的问题，外阴白斑主要是长在阴部得外表的，医生给你做喷雾治疗，有可能是给你消毒处理，建议用考等治疗，这个方法效果比较明显，具体的还是要咨询一下医生，希望我的回答你能够满意！
病情分析：
您好，你这种情况有可能是神经痛的，具体什么回事儿，必须得检查确定，最好还是动态监测的，怀孕期间检查，有可能影响。
指导意见：
建议您怀孕期间尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠，可以配合一个阶段维生素AD和钙尔奇，有可能有点缺钙，必须得定期产前检查，尽量保证胎儿及孕妇的健康。
病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，这样的情况是不正常的，正常的月经周期是28天左右的。你的情况考虑是内分泌紊乱导致的月经不调。
指导意见：
建议你可以到医院进行B超和内分泌性激素六项的检查看看原因，确诊后选择合适的药物对症治疗即可。
病情分析：
你好，例假前几天乳房肿胀是正常的情况！
指导意见：
这也是要来例假的正常的反应，所以暂时没什么好担心的，观察下看看为好！
以上是对“例假前几天乳房胀痛正常么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据您的描述，正常人空腹血糖不超过6.1，餐后两小时血糖不超过7.8，随机血糖超过11.1，像您这种情况空腹血糖是稍微偏高的。
指导意见：
建议您首先要注意饮食，少食用甜食，另外就是注意复查空腹血糖，化验糖化血红蛋白，了解近2到3个月血糖的控制情况，必要时做糖耐量试验，辅助诊断。
病情分析：
四维彩超，是目前世界上最先进的彩色超声设备，
指导意见：
做四维彩超的最佳时间为怀孕5-8个月（20-28周）个月，因为这个时段胎儿的肢体及各主要脏器已经全部发育，而且羊水较适合做胎儿畸形筛查。
病情分析：
根据你的描述，可以调整，但不一定有效果
指导意见：
没有事的时候可以采取趴着的体位，就是双腿跪地，把屁股往后伸，前胸着地。可以试一下，效果不一定很好，也可以去医院让医生给复位，但有时后位的很严重，也不一定有效果。
可选用板蓝根冲剂等纯中成药.并多喝开水,注意休息,
