右下颚有个小疙瘩用手摸着有点疼

病情分析：
白癜风重在预防，需要从多个方面进行调解，可以做好以下措施，以减少发生发展。
指导意见：
1.合理饮食，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。可以多吃一些含黑色素比较多的食物。
2.避免环境污染，晨练或运动时选择空气清新的场所。
3.注意劳动防护，减少刺激。
保持舒畅的心情。

病情分析：
灰指甲是一种发生在人甲上的传染性疾病,医学上称为甲真菌病。是皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。
指导意见：
要保持患处指甲清洁干燥通风，平时不要老扣它。勿剪指甲两侧的茧皮，容易引起发炎。在每次搽药前一定要用热水浸泡病甲，使药力直达病所，以加速药效。因为灰指甲比较顽固，所以连续用药2个月以上才可以停药的。

病情分析：
你好，美白的过程是漫长的。所以，不可能一下子就能变白。所以有很多的美白工作要坚持做好久，才会有效果。
指导意见：
平时也多吃一点能美白的维生素C含量高的水果蔬菜，如西红柿，苹果，橙，西瓜，猕猴桃也可以把柠檬蜜糖制成的水也有美白的效果，另外你可以把香蕉捣成糊状，然后倒入牛奶，酸奶更佳，并掺入少量的水，调成糊状，将混合物抹在脸上，并轻轻按摩拍打面部，长期坚持，你会惊喜的发现你的肤色白皙均匀了许多。

病情分析：
你的病情属于青春痘又叫粉刺，中医认为主要是肺胃郁热引起的症状，过食辛辣食物也是发病原因
指导意见：
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服牛黄上清胶囊或者牛黄解毒片
以上是对“疙瘩，红印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

牛皮癣的病情严重程度需从发病面积、发病部位、发病类型和以往用药和先用药综合判断。发病面积和牛皮癣的病情虽不是严格的比例关系，但一般牛皮癣发病面积越大病情越严重，按面积判断牛皮癣主要是观察牛皮癣的病情进展情况和判断区分寻常型牛皮癣和红皮病型牛皮癣的重要因素之一。就单一患者而言，一般病史越长治疗难度越大，原因不但是牛皮癣自然进程问题，还有患者多年的用药，不正规的治疗不但不能治疗牛皮癣，反而会加大牛皮癣的治疗难度。每位牛皮癣患者的具体病情和病情经过不同，所以具体治疗方案、具体用量、疗程长短有所不同。
以上是对“牛皮癣治疗我想得到帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

生姜具有解表,发散的功效，外用生姜能增加头部血液循环，刺激毛囊打开，令毛发再生。以前多用于斑秃的早期治疗，临床也有治愈斑秃的例子。但生姜不能久用，久用会生热，脱发属于热性皮肤病，用热药治疗热病是不行的！特别对于严重的脱发症(重症斑秃,脂溢性脱发)甚至出现加重头发脱落的现象。所以生姜是不适合用于治疗脱发的.

病情分析：
你好，预防银屑病首先要保持情绪的稳定,不要太过急躁,尽量避免生气、感冒和饮酒,如果出现感染也一定要及时就医
指导意见：
建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能
以上是对“在生活中要怎么预防牛皮癣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，对于失眠来说，有一个好的心情是主要的一关，凡事放开点，不要想那么多。睡前喝一杯热牛奶，听点轻松的音乐,保持好轻松愉悦的态度，这个效果很好。吃一些水果也可以帮助睡眠,还有睡前少喝水，不要吃有刺激性的东西,比如说咖啡,巧克力或浓茶等等，因为这些都是提神的，越喝越睡不着。

①加强睡眠，改善睡眠质量，尽量避免熬夜，保持作息时间的规律性，尽量在晚上十一点之前睡觉;②改善精神紧张的状态，给自己休息和释放压力的时间，尽量放松心情;③在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物，用决明子泡茶喝的效果也不错;多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

病情分析：
这是个正常的现象的姑娘那么人在。天热的时候机体代谢就会增加那种各种的这种激素分泌的这种。不平衡也就会越来越明显而在凉爽的时候。这种情况是不存在的。
指导意见：
建议你加强规律的体育锻炼保证充足的睡眠就可以对你的内分泌进行一个这种。规律的调节那么您的长痘痘这种状况。就会得到改善。