您好,咽后壁长了一些红点是咽喉炎的表现,主要是由于着凉、过度劳累和熬夜等原因导致的细菌和病毒的混合感染。建议吃头孢克洛分散片积极消炎治疗,吃清开灵胶囊积极抗病毒治疗,多喝水,多吃蔬菜水果,尤其要多吃鱼腥草、苦菊、苦菜、苦瓜、蒲公英等具有清热解毒作用的蔬菜,治疗期间禁止进食肉类、海产品、蛋类等发物以及辛辣刺激性食物,禁止吸烟饮酒,注意休息,保证充足的睡眠。