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睡醒手脚发麻无力,睡眠有时候也不是很好

睡醒后老是手脚发麻,尤其是手特别麻,睡眠时间不是很长,有时候会失眠之类的想得到的帮助:这样的情况是该白天多运动呢还是该好好休养?
提问时间:2020-04-22 19:25
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