人长期吃维生素C.维生素E维生素B2叶酸有哪些好处

指导意见：建议宜多食含碘丰富的食物如海带， 紫菜等，定期做好复查，同时可以使用中药进行调理

你好：人体的腹部是很多的脏器的，腹部也是最薄弱的部位，避免进行吧。还是有危险的。

问题分析：你好，根据你所说的情况，可能是风湿病，也有可能是有末梢神经炎、脊椎病的情况引起的常见的意见建议：建议您去医院检查，查明病因治病一般可以采用中药、营养神经药物的治疗的。另外是可以配合按摩、理疗、针灸等治疗的。不要劳累着凉。

问题分析：你好，落枕多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。发病每在早晨起床后，表现为一侧项背牵拉痛，甚则向同侧肩部及上臂扩散，头项俯仰转侧活动均受限制，病侧颈项及肩部有明显压痛点；肌肉痉挛，但无肿胀。意见建议：治疗以指压承山穴治疗落枕，往往能收到明显效果。患者俯卧于床上，术者用拇指压按两侧承山穴。承山穴在小腿腓肠肌（腿肚）两侧肌腹下方，伸小腿时，当肌腹出现交角处便是。取压痛明显的一侧穴位，用指压法，以患者能忍受为限度。同时嘱患者活动颈部，活动幅度由小到大，逐渐加强。指压的时间一般在15～20分钟左右，每日1次。

指导意见：你好，属于精神疾病的表现，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,

病情分析： 你好，这种情况可以吃保和丸，果导片，开胸消食丸，应该清淡饮食，尽量食用膳食纤维较多的食物意见建议：主食不要过于精细,要适当吃些粗粮,让水在肠胃振动,加强通便作用全天都应多饮凉开水以助润肠通便

问题分析：你好，正常的大便近似圆柱状，并不是很标准。意见建议：建议你放宽心态，不要想的太多，只要大便形状没有明显变细、变扁，那就不需要担心。

病情分析：意见建议：你的情况经过手术治疗 在经过术后的锻炼 一般需要半年 你的情况才能康复。

病情分析：你好，乳腺纤维瘤，增生属于良性病变，你现在可以服点消炎的和治疗乳腺增生的药物并且每年去做一次乳腺检查，意见建议：建议看中医，通过中医辨证治疗，吃中草药调理治疗有不错的疗效

你好，这个舌苔黄后从中医上说是由于湿热积滞、痰饮化热或食滞化热、胃肠实热脾胃湿热壅滞胃热炽盛等所致。西医上讲多见于胃肠消化不良、胆囊炎、尿毒症等患者。平时有无口苦、腹胀等消化不良症状？具体治疗需中医科医生辨证施治。因为无法进行中医的体质辨识和查体所以建议你去当地医院中医科就诊由医生查体后明确体质类型，然后再指导食疗或药物治疗。