这应该属于子宫收缩,导致出现了腹痛不舒服,属于正常的生理现象,适当的用一些药物调理来看一下,过几天到医院进行复查,看看子宫的情况,不要吃太辛辣的食物,然后多进行有氧的运动,平时注意不要熬夜,注意卧床休息。
平时可以吃一些清淡的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。