杨桃是一种营养价值非常高的水果,经常食用可以有滋养保健的功能,果汁还可以帮助消化,提高食欲,还含有大量的维生物和矿物质。
杨桃含有丰富的糖份、纤维质及酸素,能解内脏积热,清燥润肠。用它来做甜品能护肤养颜,适合熬夜的人。蛋奶炖杨桃,杨桃含有丰富的糖份、纤维质及酸素,能解内脏积热,清燥润肠。