问题分析:你好,根据你的情况平时要注意饮食,忌食辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,保持大便通畅,注意面部清洁,不使用刺激性强的化妆品,规律作息时间,不要熬夜指导建议:必要时可以再月经来潮第三天抽血化验性激素六项,查看体内激素分泌情况,如有异常遵医嘱进行调理,祝你健康,对于我的回复如果满意,劳烦评价,谢谢