不手术便可缩胸有什么办法呢

病情分析：你好，你可以试试这个方法.两臂曲肘放于胸前，右手尽量慢上推，右足起踵，右手、右踵下落还原，左手上推，左足起踵，左右轮流慢上推，共做20~30次或不限制，直到胸臂肌肉发酸为止。

努力运动是最好且不伤身体的办法记住不要吃木瓜那是丰胸的不能吃高脂肪的东西例如巧克力和膨化食品。坚持一下过不久就缩了。