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患者提问
燕麦片怎么吃
听说吃燕麦可以减肥,所以就急冲冲到超市买了一大袋燕麦片,可是买回家之后就有点蒙了,因为以前从来没有吃过,燕麦片该怎么吃呢?
提问时间:2020-03-04 04:14
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
这个问题首先要看你买的是什么类型的燕麦了。如果是速溶的,用开水或者热牛奶冲就马上能吃。如果是那种没有加工过的,就需要像小米或者大米煮粥一样,要煮上一段时间才能食用,您可以根据你的口味来加其他调料。
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