只根据舌头白苔不能判断是虚火还是实火,需要更多资料。
1、虚火一般舌头液体比较多,看着光亮光亮的,实火一般舌头比较干,缺少水液滋润的样子。但也不是百分之百。
2、想知道是虚是实,最保险还是去找中医看看。