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炒熟的黑芝麻直接嚼碎了吃会影响营养的吸收吗
我在超市买的已经炒熟了的黑芝麻,每天吃一勺,直接嚼碎了吃会影响营养的吸收吗?炒熟的黑芝麻
提问时间:2020-04-02 22:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
不会影响营养的吸收,黑芝麻可以直接吃,或磨成粉成,不会损失营养的成分。
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