芒果营养丰富,孕期和哺乳期的妇女均可食用,不会有回奶现象,但注意吃任何食物或水果均不可过量,以免肠胃负担过重,消化不畅,从而引起各种消化系统疾病。
建议哺乳期的妇女多吃一些含维C、蛋白质、脂类、糖类、矿物质丰富的食物。