胆怯退缩是人们生活成长中的一大障碍,是成长、成功道路上的绊脚石。指导意见你明明知道胆怯不好,就应该学会自助帮助自己走出胆怯自卑的困扰。
首先,树立自信心是战胜胆怯的重要法宝。其次,做好充分的准备,使自己在各方面的能量都有储备,这样遇到事情心里有底,就不会紧张了。
另外,就是失败了,也要正确对待。平时要主动与人交流,扩大交际圈。总之,要拥有一颗乐观、持久的恒心。祝你早日走出来!