问题分析:你好,根据你的情况,出现便血,可能是痔疮,多半是由于长期久坐,缺乏运动活动造成的,建议可以去医院检查下,其次平时适当运动下,避免饮食辛辣。
意见建议:注意饮食不要辛辣,适当运动下。如果还有问题可以提问希望能帮助你。