贫血是口服铁剂是最常用的方法,大部分的铁剂会肠胃有刺激,吃了会造成肚子不舒服。老年人贫血应选择对肠胃无刺激,营养比较全面的那种最好,现在比较常用的贫血药物是铁之缘片,可以补铁生血增加造血原料,无肠胃刺激很适合老年人的肠胃吸收,服用过程中不要和牛奶一起,饭后也不要喝浓茶,平时饮食注意增加含铁的食物,各种营养及时补充,并按时作息,经常锻炼身体,贫血一般两个月左右就好转了。