你好，要想建立自信，就首先要做自己做得到的事时，个性会显现出来。重要的是，与其极欲恢复自我的形象，不如找出现在可以做的事。
知道应该做的事，然后加以实行，就可以从自我的形象中获得解放。缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。缺乏自信时，与其对自己说没有自信，不如告诉自己是很有自信的。
为了克服消极、否定的态度，我们应该试着采取积极、肯定的态度。如果自认为不行，身边的事也抛下不管，情况就会渐渐变得如自己所想的一样
白癜风的病因到还不十分清楚，归纳起来有九大因素：遗传因素;精神神经因素;化学因素;酪氨酸、铜离子相对缺乏因素;感染因素;外伤因素等等。可见，白癜风的发病因素是多方面的，但是有相当一部分病人查不出任何诱发因素。
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正常包皮腔内分泌的一种类脂物质，在包皮过长或包茎时，此类物质可积聚成包皮垢刺激包皮和阴茎头引起包皮龟头炎。保持局部清洁，防止继发感染，如果感染明显，发热和淋巴结肿大，可全身应用抗生素。
病情分析：
你好，根据你描述的情况有可能是胃胀气或胃痉挛引起的症状。
指导意见：
可以热敷痛处，也可以服用气滞胃痛颗粒试试，吃容易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激食物。注意观察病情变化，看是否有其他症状出现。
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你好，白癜风发病的主要原因在于自身免疫系统的紊乱、体内病理性抗体产生；此外，还有微量元素的失衡、黑色素细胞遭到了破坏、体内的酪氨酸铜离子相对缺失、神经精神因素等。
病情分析：
你好；你的情况考虑是尿道感染的可能,同时不排除阴道炎的可能,
指导意见：
建议你到医院检查尿常规和白带常规,确诊后积极消炎对症治疗,同时注意性生活卫生。
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月经期间是禁止性生活的，月经期子宫内膜有创面形成,并且各个系统的免疫力下降,容易导致炎症的感染。
那么首先你这种情况考虑可能是有尿道炎的情况，那么一般来说，尿道炎分为淋球菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎，那么这种属于一种传染病，这个时候要去医院做化验，把这些脓液化验一下，做一下细菌培养和药敏试验，然后再进行积极的治疗，对于红色的点点，这个时候可能是龟头炎，需要用红霉素软膏和皮炎平来进行治疗。
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病情分析：
毛孔大的话靠平时的清洁就可以解决的。
指导意见：
每天洗脸之前用热水蒸脸，让脸上的毛孔充分的打开，这样可以有效的清洁出毛孔中的污垢，也可以去除黑头，洗脸的时候要在脸上画圈圈，不要太用力。太用力的话会抻拉肌肤的，使肌肤变得松弛，用温水洗净脸上的泡沫，最后用冷水拍打面部，这样可以是毛孔收缩
病情分析：
随着年龄增长都会出现皮肤松弛，不知道您有没有不良生活习惯，如吸烟喝酒熬夜等，会加速皮肤松弛的。
指导意见：
建议您可以通过外用维生素E里面的液体来涂抹，同时口服维生素E，维生素C，多吃富含蛋白原的食物如：猪蹄、鸡爪等，这样就可以提高这个皮肤的弹性，起到紧致肌肤的作用的。还可以配合美容院的微创面部提升美容项目。一定要保持足够睡眠，不要熬夜，禁烟忌酒。
指导意见：
你好，请说清楚病情，我才能帮助到你。你说得问题最好详细一点。这样医生才能对你准确诊断。
