您这是患上了耳鸣的表现,如鼓膜炎症,内耳淋巴液异常,中耳慢性炎症等都会导致您这样的症状的。如果想自己调理的话,目前对您这样的情况常用血管扩张剂改善内耳血循环,如低分子右旋糖酐、丹参片等,在治疗恢复期间,要加强锻炼,增强体质,饮食上以清淡食物为主。