头疼的原因有很多种,神经痛,情绪或休息不佳,劳累,血压异常等,需要进行合理地调整。应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,多休息,多补水,养成良好的习惯,促进恢复。
如果反复或加重,应该及时的就医治疗。